Paarberatung

Liebe ist ein Abenteuer, und wie jedes Abenteuer hat auch eine Partnerschaft ihre Höhen und Tiefen. Manchmal verlieren wir den klaren Blick füreinander oder stehen vor Herausforderungen, die ohne Hilfe von außen, schwer zu bewältigen scheinen. Unabhängig von der Dauer einer Beziehung kann eine Paarberatung zu jedem Zeitpunkt sinnvoll sein. Paarberatung ist kein Eingeständnis von Scheitern, sondern ein mutiger Schritt zur Stärkung eurer Partnerschaft.

Wie kann Paarberatung helfen?

• Die Kraft eures Commitments: Bereits mit der Entscheidung in eine Paarberatung zu investieren, können positive Veränderungen in der Beziehung beginnen.

• Metaperspektive: Durch einen frischen Blick von Außen ermögliche ich euch einen neuen Blick auf eure Beziehung, um Muster und Dynamiken besser zu verstehen und zu verändern.

• Entwicklung einer individuellen Streitkultur: Lernt, wie das Nervensystem eures Gegenübers in Streitsituationen funktioniert und was ihr tun könnt um konstruktiv zu streiten und gute Lösungen zu finden.

• Aufarbeiten von Kränkungen: Ich unterstützen euch dabei, vergangene Verletzungen aufzuarbeiten, zu heilen und Groll loszulassen.

• Gegenseitiges Verständnis: Erfahrt mehr über das innere Erleben eures Partners und stärkt eure emotionale Bindung.

• Sexuelles Profil: Schärft euer eigenes sexuelles Profil und versteht wie eure Lust und Unlust funktioniert, um dauerhaft ein erfülltes Sexleben zu führen.

Was passiert in der Paarberatung?

Erstes Kennenlernen und Zielsetzung:

In unserem ersten Treffen legen wir den Grundstein für eine vertrauensvolle Zusammenarbeit. Ihr stellt euch vor und schildert euer Anliegen, während wir gemeinsam Ziele für die Paarberatung festlegen. Der Fokus liegt darauf, einen sicheren Raum zu schaffen, in dem ihr euch wohl fühlt und wir gemeinsam erkunden können, wie ihr euch wieder näher kommen könnt.

Wie geht es weiter?

• Vertiefung eures spezifischen Anliegens (inkl. Ausprobieren von neuen Herangehensweisen an eure Themen und der Beobachtung ihrer Auswirkungen)

• Erarbeiten von konkreten Lösungswegen

• Hausaufgaben für die Zeit zwischen den Sitzungen

Abschluss:

Wir blicken gemeinsam auf eure individuelle Reise im Rahmen der Paarberatung zurück. Es gibt Raum für eure Fragen und gegenseitiges Feedback. Wir legen neue Ziele für eure Beziehung fest, die ihr ab jetzt ohne mich verfolgt.

Dauer einer Paarberatung?

Die Dauer bestimmt ihr. Generell ist mein Anliegen mich als Paarberaterin und Coach so schnell wie möglich überflüssig zu machen - das heißt euch so weit zu stärken, damit ihr selbst Lösungen für eure Anliegen finden könnt. Aus meiner Erfahrung sind 5-10 Sitzungen ausreichend. Am Anfang ist es sinnvoll alle 2-3 Wochen einen Termin zu buchen. Später kann der Zeitraum zwischen den Sitzungen vergrößert werden.

Was, wenn dein*e Partner*in nicht mitmachen möchte?

Wenn sich dein*e Partner*in gegen eine Beratung sträubt, hilft zusätzlicher Druck in der Regel kaum weiter. Um langfristig positive Veränderung in eurer Beziehung zu bewirken, solltet ihr beide den Schritt in die Paarberatung wollen. Falls du dir nicht sicher bist, wie es mit deiner Beziehung weitergehen kann oder ob du dich besser trennen solltest, kannst du auch eine Einzelberatung buchen. Hier können wir individuell an deinem Beziehungsthema arbeiten, was oft zu Veränderungen auf Paarebene führt.

Euer Investment

200 € pro Sitzung
1. Sitzung 60-90 Minuten, Folgesitzungen 60 Minuten

Auf Anfrage Ermäßigung für Studenten und Sozialhilfeempfänger möglich.